前世から筋肉に夢中なアレクサンドラ（サーシャ）は、自分が乙女ゲームの中にいて、線の細い宰相の息子マーカスと婚約すると知って絶望した。気を取り直して、マッサージを餌にマーカスに筋トレと食事メニューを３年間こなしてもらったが、とうとう設定通りにマーカスは乙女のように美しくなめらかな体のままゲーム開始を迎えてしまう。ついにさじを投げたアレクサンドラは、ゲームの展開を利用して騎士団長の息子に近づこうとするが・・・　　　｜｜｜｜｜　　とにかく筋肉を追求して筋肉以外があまり見えていない残念美女なアレクサンドラと、彼女の目的も手段もマッサージも勘違いして混乱する登場人物たちのお話。

　らずべり✻めも用紙。 　ふていき✻こうしん。 　『作ったごはん』を忘れそうなので、書いてみる事にします。（思い付き。） 　大したものは作ってないです。ほぼ略、我流（おりじなる）レシピにならないレシピですね。分量適当いや、『目分量』多し。『勘』ていう名の『慣れ』分量。（笑）

日々の食事メニュー。