弱小サッカーチームに間違って赴任した元ラグビー監督。 選手たちはガリガリ、気も弱い、スタミナもない……。 そこで監督が出した命令はひとつ。 「全員、まず筋トレな！一日一食プロテイン！」 ラグビー式の猛特訓で、半年後には全員マッチョ化。 気がつけばロングスローはゴール前に放り込めるし、 コーナーキックはタックル混じりの“空中戦”に。 ラグビー仕込みの団結力で、戦術無視でも勝てる不思議サッカーが誕生！ これはチャットgptと一緒に書いています

　ガラの悪い冒険者、オレステス＝ラルヴァ。魔物討伐の途中に攻撃が直撃しそうになり、もうダメだと瞼を閉じ――目を開くと別人になっていた。オレステスと同じ、悪魔の色と言われる緑の髪と瞳の侯爵令嬢、オレスティア＝スピリティス。 　記憶喪失のふりをしてオレスティアの環境を探ると、実父、義母、義弟に疎まれ、そのせいで使用人達にすら侮られている始末だった。しかも家のためにと、荒くれ者と有名で年の離れた辺境伯の元へと嫁がされることが決まっているらしい。 　その環境に同情するオレステス。なぜ魂が入れ替わってしまったのか、いつ元に戻るのか、そもそも戻れるのか。なにもわからない中、元に戻れる日のため、少しでもオレスティアの状況をよくしておいてやりたい。 　ならばまずやるべきことはひとつ。 　筋力トレーニング！　強さはすべてを解決する！ 　本作品は他サイトにも掲載しています。

就職活動に失敗し続けていた青年・洗馬創真は、謎の求人広告「異世界で住み込みバイト募集」に釣られて応募したところ、本当に異世界に転移してしまう。 だがその職場は、かつて世界を恐怖に陥れた魔王軍の部下等が身を寄せる共同住宅だった。 しかも彼は「管理人」として住人たちの世話をしなければならず―― 毒舌メイド、風呂好き脱ぎたがりのドラゴン、引きこもりの魔族、筋トレマニアのエルフなど、個性的すぎる面々に囲まれた異世界スローライフ（？）が始まる！

　NPBの2023年ペナントレースにおける某野球チームの勝敗をネタに、日頃の運動不足を解消したいと思い自主的に応援企画を立ち上げました。 　要は、贔屓チームが勝ったら自分に筋トレノルマを課します。 (元々は勝利日のみ飲酒を許可するルール、と考えてましたが……それじゃストレスに耐えられなくて死んじゃうよォ！！) 　作者が生来の怠け者で移り気で飽き性のため、三日坊主にならないように……また、どんなに不調なときでも何かしら文章を書くという習慣付けと執筆体力・速度の強化も兼ねて……シーズンを通して投稿し、記録を残していこうと思います。 　……どのチームを対象というか、応援してるかって？　試合結果や各所の記述からバレバレかと思われますが、一応伏せ……お察しください。 ※選手、監督コーチ等名について、たびたび敬称を略した表記になっておりますが、作者の執筆速度向上訓練という目的もあるため割愛しております。何卒ご了承ください。

「これは、成るべくしてなった事だと思う」 そう言った彼が口にしたのは豆乳だった。 「俺がのんびり筋トレに励む事が出来る環境を手に入れる事は！」 「何言っているんですか、貴方は」 　　　引っ越しの途中に立ち寄った食堂にて。思わずツッコミを入れてきた幼馴染みに笑う。 「だって、ずっと気にしてんじゃん。都から俺を引き離す事になったって」 「それはそうですが……。貴方はムキムキだろうが脳筋だろうが王族です。辺境の領地に移るとは」 「はいはい、止め！何か貶された気もするが、感謝してるんだ、ホント。俺だけだったら城から出られてないかもしれない」 それを聞いて彼女は溜め息をついた。本当、いつもほしい言葉をくれる。この男は。 　　　「それにしても、よく彼女たちが着いてくる気になりましたね。自称執事はともかく」 彼女の視線の先には母親と２人の子供が和やかに料理を食べている。その横のテーブルに着いているのが、自称執事の美丈夫と彼らのもう１人の幼馴染みだ。 「そろそろ拠点変えようと思っていたから、丁度よかったんだって。俺の影響なくなるし。だから、成るべくしてなったって思ってる。王位継承権云々関係なくな。ともかく王都脱出お疲れ様」 「貴方こそ」 「俺は馬車の中で腕立てと腹筋していただけだからなぁ」 「そういえばそうでしたわね。流石に引きました」 「仕様がないだろ、暇だったんだし。……ん、何かアイツ酔ってる？」 そう言って視線を向けた先は幼馴染みの男。何故か手から水を噴出させている。 「ちょっと！何でお酒飲んでいるのですか！？」 子供たちは喜んでいる。が、彼は普段ならこんな事しない。 「水芸しない！床が濡れる！自称執事、なぜ止めない！「無理」って、最初から諦めるなぁぁっ！」 布巾をひっ掴み、そちらに駆け寄る彼女。 それを見ながら平和だなー、と彼は思った。 －－と、いうメンバーでお送り致します。やんごとなき筋肉アニキとその護衛で幼馴染みの筋肉ダルマと幼馴染みのインテリ令嬢、王子様な外見の美中年、母親な料理人とその子供のウサミミフードと義理の息子の辺境のんびり生活(ただし筋トレ重視)。恋愛なんてない！チートもない！あるのは楽しい筋肉生活だけだ！！ 筋肉の筋肉による筋肉のための隠遁生活　(スローライフ)、開幕します。　　　　　 「明日は俺、馬車に乗らずに走るから」 「止めて下さい！」

高校生・椿聡太は卒業式直前、命を絶とうとした瞬間＿＿異世界の赤ん坊として目覚めた。 彼を拾ったのは、かつて“賢者”と慕われた老人・トルモ。 魔法が使えないツバキは強くなるために、十七年間もの人生を鍛錬に捧げた。 編入先の魔法学校で迎えた引っ越し初日。 「安寧を守る龍」に命を狙われたツバキは、それを＿＿たった一撃で撃破する。 それは、世界の歯車が狂い始めた合図だった。 世界中の魔獣たちが活性化し、世界はほんの少しずつ、崩壊に向かっていく。 終末が迫る世界で、少年はただ、「誰かの笑顔を守るため」に立ち続ける。 その背中が、世界に抗う者たちの心を、少しずつ動かしていく。

「お前との婚約は破棄する！」王子の隣でほほ笑むのは、愛される妹のアンリエッタ。 役割も、立場も、家族の愛情さえも妹に奪われ、追い出されるように領地へ送られたクリスティーナは、生きる意味を失っていた。 そんな彼女が出会ったのは――“筋トレ”という未知なる世界。 令嬢は鋼のごとき肉体と精神を携えて、再び王都へと舞い戻る。

2020年秋頃、練習を兼ねてアメーバブログに書いていた「超短編」です。 「電話が鳴った」というフレーズを設定して、一瞬で読める超短編を書く。という課題を自分に課して、13編まで書いた、いわば筋トレみたいな短編です。 以前、これも「なろう」の方にUPしようとしたら、文字数が足らず、UPできませんでした。(^^;) ・・・で、ふと気がついて短すぎるものは２編ずつ「連載」の形でUPすれば・・・。とやってみたら、上手くいきました。（笑） 「オレンジ色」の合間に上げて行こうと思います。 本編はこの前書き（あらすじ？）より短いものもあります。 電車待ちの時間などに、どうぞ。。

大きな罪を犯した者が最終的に送られる修道院『レイクディーネ修道院』。 更生施設として優秀なそこには異名があった。 その名も『追放修道院』。 送られた子女が必ず更生することで有名なこの修道院に、一人の問題児がいた。 院長をババアと呼んでは拳骨を落とされ、反撃しては返り討ちに遭い、お勤めをサボっては筋トレをする。 頭巾に隠れた髪は整えられる気配がなく、ついた呼び名は『ボサボサ娘』。 やってることはめちゃくちゃなのに、どこか人を惹きつける。 これはそんな問題児『リタ』とキャラが濃すぎる同僚たちの、その日常と冒険を描いた物語である。 ───────────────────────────────────────────── R15は念のためにつけています。 また、キーワードに「乙女ゲーム」がありますが、あくまで世界観がそれというだけです。 乙女ゲーム要素はあまり多くありませんので、ご了承いただけますと幸いです。 内容としては異世界転生日常ものになります。 本作は毎週土曜日朝6時に更新予定です。 その他お知らせ等があれば、このあらすじ欄、もしくはまえがき欄やあとがき欄でお伝えする予定です。 気楽な作品を目指してますので、どうぞ気軽に通りすがって行ってください。

魔法もスキルも持たない少年・**樹（いつき）**は、ただ黙々と筋トレを続けていただけだった。 山にこもり、鍛えに鍛えた日々――気づけば、彼の肉体は常識を超えた「最強」になっていた。 そんな中、復活した魔王が世界を滅ぼそうとしていた。 勇者たちが次々と敗れる中、米を買いに下山してきた樹が、ひょんなことから魔王と対峙することに。 魔法が効かない。剣が折れる。 そして放たれた、一撃の拳。 ――それだけで、魔王は倒された。 「……なんか俺、強かった？」 世界を救ったのは、スキルでも魔法でもない。 努力（筋トレ）だけで最強になった男の、シンプルで最強な一発劇。

いつもの婚約破棄、しかしざまぁされた王子は婚約破棄勝ち確三大奥義、推し活・筋トレ・オネエを使用していた。でもこの三つを極めといて王子は負ける。 先に謝っておきます。本当にすみませんでした。

山で筋トレしかしていなかった男・樹（いつき）は、知らないうちにとんでもない力を手に入れていた。 魔法も剣技も使えないが、その筋肉と握力と跳躍力は常識の外。 世界を滅ぼすと恐れられた魔王がついに現れ、人々は絶望する。 だがそこに現れたのは、どこか呑気な裸足の男――。 「おう、魔王ってのはお前か？」 魔王の攻撃が炸裂する。しかしその拳は、樹の腹筋で砕けた。 そして彼の拳が一閃。 ――ドゴォッ！！ それだけだった。 世界を脅かした魔王は、たった一撃で地面に沈んだ。 「……あれ？　俺、なんか強かった？」 こうして、世界は救われた。筋肉によって

筋トレに勤しみ自分の筋肉美を追求する男”立川友樹”は、 大会前の過度の減量により、餓死してしまう。 そんな彼が薄れゆく意識の中、最後まで考えていたのは、 夢だったマイジムを持つことが出来なかった後悔。 人選の幕を閉じたに見えた立川だったが、 筋肉大好き好き女神の計らいによって異世界転生する。 転生した立川が見たのは、 戦乱によって極度に栄養状態が悪く、貧弱な体つきの者たちだった。 立川は188㎝95㎏の恵まれた体格と、鍛え上げた筋肉で異世界を平和にすることが出来るのか。

ブラックワークの日々を送っていた主人公(♀︎)。久方ぶりに布団生活に睡眠バッチリで満足しながら起きると……ここ何処？　私は誰？ ……。 うぎゃぁぁぁぁああああっっっっつ！！！！！ な、ナニ！　ナニが付いてる何でぇぇええええつっっ？！？！？！ 何と男になっていた！ どうやら異世界転生しかも、性別転換というオマケ付き☆°・*:.。.☆ 責任者出てこおぉいいっ！ と叫んだら、異世界の神様が説明してくれました。 曰く、手違いで死んだらしい。嘘でしょっ？！ 悲しんでいてもしょうがない。どうせならこのハイスペックな容姿を活かし、理想の男性になってみせましょう！面白みを加えて、オネエっていうのはどうかしら？！勿論恋愛対象は男よっ！ ……え？ だって、心は女だもん。 これは異世界に男として転生してしまった主人公が、紆余曲折しながらも理想の男性達と切磋琢磨しながら恋愛していく奮闘記！！！ ……かもしれない。 ※話の進行上BLに近いですが、現時点では最終的には女性の状態でゴールインする可能性が九割超えております！予めご理解の上読み進めて下さい。 ※主人公が目指すオネエは、作者の考えるオネエです！定義や解釈違いなどがあるかも知れませんが、ご理解の程よろしくお願い致します！ ※頭を空っぽにしてお読みください！更新頻度は他の作品よりも遅いかもしれません！気長にお待ちいただけると幸いです！

ぽやんぽやんのお腹が嫌で（男主人公）が痩せ薬を飲んだら 大量の食事がとれなくなり、食事は一日（ナッツ一袋） 筋トレと剣術の過酷なメニューをさせられ 1年たつ間にシックスパックの腹筋になった 　 彼は岸高隆史という 仕事をすればいい加減、よく間違う、聞き違い、勘違い、製品を製作させれば 間違い製作、仕事場なのに遊ぶ、奇声を上げる こんな男にシックスパックの腹筋必要か？ と上司は思った そこで仕事意識改善薬をプロテイン系飲料と言って飲ませた こんな男でもすでに結婚しているが3年目に妻「矢智代」が気づいた くれるといった「愛」も「可愛がり」も「優しさも」セックスの時だけ 彼女は愛のない生活に絶望しそうになった そこで異世界通販から「1000年後までに明らかになる愛」を 一つ一つ向上させていく薬」を購入した 「地獄・餓鬼・畜生・修羅・人・天・声聞・縁覚・菩薩」まで ナビが強制指導する薬を隆史にミルク入りコーヒーに入れて飲ませた

うつ病で休職中の私が自分なりの筋トレを書いたものです。

マッスル学園は、世界中から筋肉自慢の若者が集まる伝説的な学校。学校のモットーは「肉体は心を超え、筋力こそがすべて」。ここでは筋力が全ての評価基準であり、通常の学業科目の代わりに「筋トレ」「ボディビル理論」「筋肉バトル戦術」などの科目が教えられる。卒業生は全員、筋肉の達人として各分野で活躍している。

筋トレが趣味の一般成人男性が、日常のトラブルをなんやかんや力ずくで乗り越えていく。

その生き様は、人々の心に強烈な問いを残した。筋トレに人生を捧げた男・金剛鉄男。限界を超え続けた先に待っていたのは、悲劇的な死――。

十三歳になったマスキュラーはある日、地球で暮らしていた前世の記憶を取り戻す。 そして彼は自分がいるのが大好きだった冒険ＲＰＧ『ソード・オブ・ファンタジア』の世界であることを知る。 ゲームの中でマスキュラーは、物理特化の脳筋不遇キャラだった。アタッカーとして序盤は活躍するくせに、魔法戦がメインになる後半では役割を失っていき、最終的にはストーリーにしか登場しなくなる公式ネタキャラ。 そんなネタキャラのまま一生を終えるなんてあんまりだと思ったが、どうやらこの世界はゲームとは異なる法則で動いているらしい。 それなら物理特化のマスキュラーにも、生きていく術があるかもしれない。 「せっかく大好きな『ソード・オブ・ファンタジア』の世界にやってきたんだ……なんとしてでもこの世界を満喫してやる！」 マスキュラーはこの世界を、圧倒的筋トレとゲーム知識で攻略していく。 物理で道理をねじ曲げ、拳で魔法を打ち破る、物理特化ファンタジー開幕！